Cálculo IMC

O índice de massa corporal permite definir a corpulência de uma pessoa 

Definição do IMC

O acrônimo IMC significa índice de massa corporal. Nos países anglo-saxões, fala-se em BMI (Body Mass Index).

Mas o que é o índice de massa corporal? O IMC corresponde a um padrão para avaliar os riscos associados a insuficiência ou excesso de peso. Nesse caso, é igualmente possível calcular seu peso ideal.

O que mostra o IMC?

O IMC é um índice cujos intervalos padrão permitem situar sua corpulência. Existem 5 princípios:

  • desnutrição
  • magreza
  • O índice normal também chamado IMC normal
  • sobrepeso
  • A obesidade (que conhece 3 graus diferentes)

Como calcular seu IMC?

A fórmula do IMC é muito simples. O índice de massa corporal é calculado em função da altura e do peso da pessoa.

  • IMC = peso (kg) / altura (m²)

O IMC normal se situa entre 18,5 e 25. Abaixo de 18,5 a pessoa é considerada magra demais e acima de 25 a pessoa é considerada com sobrepeso.