Cálculo Peso Ideal para Mulher

O peso ideal dá uma ideia teórica do peso que se deve atingir para que se esteja em forma 

Interpretação do peso ideal da mulher

Qual é meu peso ideal? Como calcular meu peso ideal com relação à minha altura? Estas são perguntas que às vezes nos fazemos. Para efetuar o cálculo do peso ideal, utilizamos dois valores, que são sua altura e seu peso, além de uma proporção que depende do seu sexo. Dessa forma, o cálculo do peso ideal para a mulher difere ligeiramente do cálculo para o homem: 

  • Peso ideal (mulher) = Altura em cm − 100 − ((Altura em − 150) / 2,5)